Wellness & Massagen

Wellness Walsrode MassagenWenn sich Körper und Geist wohlfühlen, bekommt die Seele Flügel. Sie fühlen sich geborgen und bekommen die nötige Energie um den Alltag frisch und froh gestimmt erleben zu können. Die Massage ist vielleicht eine der ältesten Art Menschen zu berühren und Berührung ist beim Massieren von zentraler Bedeutung.

Klassische Massagen
Die Klassische Massage wird heutzutage weltweit von Masseuren, Physiotherapeuten und Ärzten praktiziert und ist daher eine der bekanntesten Massageformen. Das liegt unter anderem daran, dass die Klassische Massage wissenschaftlich und medizinisch anerkannt ist und es keine Zweifel an ihrer Wirkung gibt.

Aromaöl-Massagen
Bei der Aromaöl-Massage werden ätherische Öle sanft in die Haut einmassiert. Die ätherischen Öle wirken sowohl auf den Körper als auch auf die Psyche. Je nach Art der verwendeten Duftstoffe wirkt die Aromamassage entspannend oder anregend.

Spezial Massagen

“Hot-Stone-Massage” - Bei dieser speziellen Massagetechnik dringt durch den Einsatz von erhitzten Steinen die Wärme bis in die tieferen Körperzonen ein und stimuliert so die Blutzirkulation.
“Pantai Luar Massage” - Diese Massage ist eine historische, ursprünglich aus Asien stammende Anwendung, die auf dem Wissen um die ganzheitliche Gesundheitsvorsorge und Hautpflege basiert.
“Shiatsu” - Die Shiatsu Massage ist eine japanische Fingerdruckmassage.
“Thai-Massage” - Die Thai-Massage ist eine Kombination aus Massage und Stretching des gesamten Körpers.
“Meersalz-Öl-Peeling” - Meersalz-Öl-Peeling auf dem heißen Stein mit anschließender Nachruhe auf der Sha-Liege.
Honigmassage - Reine Tiefenentspannung für die Haut. Die Honigmassage ist aus der russischen , der tibetischen und chinesischen Medizin sowie Volksheilkunde stammende alte Heilmethode. Honig ist ein Naturprodukt in dem viele Wirkstoffe enthalten sind und vielseitig auf unseren Körper wirken können. Bekanntlich ist, das Honig antibiotische Wirkung hat. Durch die Honigmassage werden alle Wirkstoffe direkt über die Haut aufgenommen und wirken somit aufbauend und zusätzlich entschlackend auf alle Gewebe und Organe. Die Massage - Technik ist dafür ausschlaggebend. Sie ist intensiv, stark und aktivierend.

Medizinische Massagen

Medizinische Massage - Die Großmassagen werden von staatl. geprüften Masseuren und von Physiotherapeuten durchgeführt und können auch auf Rezept (gesetzliche oder private Krankenkasse) abgegeben werden.
“Bindegewebsmassage” - Die Bindegewebsmassage gehört zu den so genannten Reflexzonenmassagen. Die Grundidee ist, dass die Behandlung nicht nur lokale Effekte am Ort der Massage bewirken soll, sondern über bestimmte Nervenreizungen sollen sich auch Fernwirkungen auf innere Organe erzielen lassen.
“Lymphdrainage” - Die Lymphdrainage ist eine spezielle Massageform mit systematischer Anordnung und rhythmischer Folge von verschiedenen Griffen und Bewegungen.

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Ayurveda & Massagen

Walsrode Wellnessstudio Wellnesslounge Was man zuvor wissen sollte: Bei einer Ayurveda-Massage steht nicht das Wohlfühlen, sondern die medizinische Anwendung und der Gesundheitseffekt im Mittelpunkt einer Behandlung. Letztere sollte zudem typengerecht und genau aufs Individuum zugeschnitten sein.

Im Ayurveda gibt es verschiedene Massagearten und -techniken. Die klassische Anwendung der Ayurveda Massage ist die Ganzkörper-Massage, die so genannte Abhyanga.
Diese Bezeichnung kommt aus dem Sanskrit und heißt so viel wie „Massage mit Öl“. Die Verwendung von viel duftendem, warmem Öl welches mit Kräuterextrakten vermischt wird, ist die große Besonderheit dieser Massage.

Ayurveda Massagen

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Wellness & Beauty & Ernährung

Wie jedes Lebewesen braucht auch der menschliche Organismus Energie, um allen seinen Aufgaben nachkommen zu können. Diese Energie bezieht er aus der Nahrung, die im Verdauungstrakt in einzelne, verwertbare Nährstoffe zerlegt wird. Wie viel Energie der einzelne Mensch pro Tag benötigt, hängt von vielen Faktoren ab.

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Walsrode Wellnessstudio Wellnesslounge Doch was sind Superfoods eigentlich und warum spielen sie eine wichtige Rolle in unserer Ernährung? Auf welche Superfoods sollten wir auf keinen Fall verzichten und in welchen Bereichen unseres Lebens können wir uns gezielt mit Superfoods stärken?

Superfoods können unser Leben bereichern, wenn wir lernen, sie gezielt, kreativ und maßvoll in unsere tägliche Ernährung zu integrieren.

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