Lebenshilfe & Coaching!

Lebenshilfe Hodenhagen LebensberatungDas Therapieziel ist, dem "Klienten" die Klärung seiner Gefühle, Bedürfnisse, Wünsche und Wertvorstellungen zu ermöglichen
= Aufbau, Findung und Stabilisierung der eigenen Persönlichkeit.

Das Leben hat einen bedingungslosen Sinn, den es unter keinen Umständen verliert! Nicht Überforderung und Überanstrengung sind die Krankheitsauslöser erster Ordnung, sondern die Abwesenheit von Sinnerfahrung und Sinnerfüllung.

Sie haben Schwierigkeiten damit, ihr Leben zu planen, Lebensperspektiven zu finden oder Lebensziele zu entwickeln?

Lebenshilfe & Coaching ist im Grunde Hilfe zur Selbsthilfe, in der verborgene Fähigkeiten erkannt, benannt und damit nutzbar gemacht werden. Lebenshilfe & Coaching ist eine Verbindung aus individueller Beratung, Feedback und praxisorientiertem Training.

Gespräche fördern die Selbstwahrnehmung, stärken das Selbstvertrauen und die Selbstakzeptanz.
Mögliche Themen könnten sein: Selbstwertprobleme - Ängste - Trauer - Depressionen - Veränderungsprozesse - Stress, Burnout - Liebeskummer

F R Ü H L I N G S E R W A C H E N

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Hilfe bei persönlichen Krisen...

Lebenshilfe Walsrode LebensberatungZwischen Ratsuchenden und Berater/innen muss sich eine vertrauensvolle Beziehung entwickeln können, weil auch sehr persönliche Erfahrungen und Gefühle besprochen werden. Deshalb unterliegen Beraterinnen und Berater der gesetzlichen Schweigepflicht. Sollten Gespräche mit anderen Einrichtungen (z.B. Kindergarten, Schule, Jugendamt) sinnvoll und erforderlich sein, dann werden sie von der Beratungsstelle nur auf Wunsch der Eltern oder/und mit deren ausdrücklichem Einverständnis aufgenommen.

Lebenshilfe & Coaching ist eine Form der Beratung für einzelne Personen, Paare oder Gruppen.

In einer Kombination aus individueller, unterstützender Zielklärung und persönlicher Begleitung hilft der Coach als neutraler Feedbackgeber dem Klienten, eigene Lösungen zu entwickeln. Der Coach nimmt dem Klienten keine Arbeit ab, sondern hilft ihm primär auf der Prozessebene. Grundlage dafür ist eine freiwillig gewünschte und tragfähige Arbeitsbeziehung. Ein Grundziel des Coachings ist die Hilfe zur Selbsthilfe und die Förderung von Verantwortung, Bewusstsein und Selbstreflexionsvermögen.

Lebensberatung & Coaching!

Naturheilverfahren & Heilkunst!

Lebenshilfe Walsrode Lebensberatung Sie sprechen die selbstregulativen Kräfte des Organismus an und sind - zumindest teilweise - "natürlichen Ursprungs". Der Begriff Naturheilkunde bezeichnet die Theorie und Praxis dieser Naturheilverfahren wie auch ganzheitlicher diagnostischer Methoden. Letztere "erbringen" Informationen über den Zustand der selbstregulativen Kräfte des Organismus.

Die Kombination verschiedener Naturheilverfahren ist grundsätzlich möglich, zumal die angewendeten Verfahren unterschiedliche Ebenen ansprechen und sich daher sinnvoll ergänzen! Auf jedem Lebensweg gibt es auch schwierige Abschnitte, die Sie sowohl als Gefahr und auch als Chance wahrnehmen können.

Naturheilverfahren & Heilkunst!

Superfood & Smoothie!

Lebenshilfe Walsrode LebensberatungSuperfood in Bio-Qualität!
Für eine ausgewogene Ernährung verleihen diese natürlichen Lebensmittel Ihren Gerichten den besonderen Kick. Superfoods zeichnet sich zudem durch viele Geschmacksrichtungen und eine hohe Konzentration an wertvollen Inhaltsstoffen aus. Die Bio-Qualität der Produkte garantiert eine pestizidfreie und schadstofffreie Rohware - häufig in Rohkostqualität. Entdecken Sie das "Superfood" und genießen Sie die neue Vielfalt der Früchte, Beeren, Gräser und Algen!

Morgens greift man gerne mal zum Smoothie. Die leckeren Obst-und Gemüsesäfte können beliebig gemixt und schnell zubereitet werden

Bitter statt süß – das ist die Devise für einen gesunden Drink. Wildkräuter, Beeren, Obst, Superfoods und natürlich Bananen, Artischocken, Chicorée und Spinat sind nicht nur lecker, sie enthalten auch Stoffe, die das Immunsystem aktivieren und sogar Anti-Aging-Wirkung haben.

Schon Hildegard von Bingen, die Ordensfrau und erste Ärztin im deutschsprachigen Raum, wendete bei ihren Therapien im Mittelalter bitterstoffhaltige Kräuter an.

Superfood & Smoothie!

Essverhalten...!

Ernährungsgewohnheiten und Essverhalten werden maßgeblich im Elternhaus geprägt.
Entscheidende Weichen hierfür werden bereits in den ersten Lebensjahren gestellt. Bei Essstörungen ist das Essverhalten gestört. Aber ein auffälliges/gestörtes Essverhalten muss keine Essstörung sein.>>>>>

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Fitness - Trend!

ist die effektivste Methode, mit geringem Zeitaufwand Muskelaufbau und Ausdauer schnell und nachhaltig zu verbessern.
Es ist der neue Fitness-Trend: hocheffizientes Training mit elektronischer Stimulation, kurz „EMS“. Wie das Turbo-Training funktioniert und was sein Geheimnis ist >>>>>

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